レシピ 57

がごめ昆布おぼろのおにぎらず

がごめ昆布おぼろのおにぎらず

がごめ昆布おぼろの風味が良く、身体にやさしい栄養豊富なおにぎらずです。

お弁当がごめ昆布がごめ昆布おぼろ種類

材料 [ 1個分 ]

がごめ昆布おぼろ

適量

温かいご飯

160g

ちりめんじゃこ

10g

スライスチーズ

1枚

大葉

2枚

1個

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    厚焼き卵を作る。

  • がごめ昆布おぼろのおにぎらず

    ラップの上にがごめ昆布おぼろを広げ、温かいご飯(半量)を平らにのせる。

  • がごめ昆布おぼろのおにぎらず

    スライスチーズ、ちりめんじゃこ、大葉、厚焼き卵の順にのせ、残りの温かいご飯をのせ、がごめ昆布おぼろでご飯を包む。

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    空気を入れないように、ラップで包み、10分置きラップを外し、水で濡らした包丁で半分に切る。

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    お弁当など外でいただく時は、ラップがついていた方が衛生面でも良いので、ラップをつけたまま切って下さい。

コツ・ポイント

  • 中に挟む具材はお好みのものでお試し下さい。
  • がごめ昆布おぼろは長いと食べづらいので、ラップの上に敷く時は、キッチンバサミで切ってから敷いて下さい。

がごめ昆布おぼろのおにぎらず

がごめ昆布おぼろのおにぎらず