献立お役立ち＆時短で美味しい
昆布レシピ

#海藻サラダミックス

海藻と明太子の健康丼

磯の風味と食感が良い海藻と、明太子が良くあい、食が進みます。水溶性食物繊維が豊富な健康丼。

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  がごめ昆布きざみ「ねばるん」と豆腐の赤だ…

  煮干しと昆布のだしがしっかり効いた、うま味たっぷ…

  

  #ねばるん
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  がごめ昆布きざみと薬味和え

  だし取りは不要。かつお節をお茶パックに入れて簡単…

  

  #がごめ昆布きざみ
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  とろろ昆布のうま味チャーハン和え

  具材がたっぷり、おぼろ昆布のうま味たっぷりの炒飯…

  

  #とろろ昆布
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  がごめ昆布粉とろみ入り根菜の煮物

  いりこだしと、がごめ昆布のうま味が効いているので…

  

  #がごめ昆布粉とろみ
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  和風だしのロールキャベツ

  上品な和風だしがとろとろのキャベツに染み込み、あ…

  

  #だし昆布
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  やわらか昆布入り和風ポトフ

  それぞれの野菜とウィンナーのうま味が、上品なだし…

  

  #やわらか昆布
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  真昆布ほそ切り入りがんもどき

  ふんわりやわらかく、真昆布と野菜のうま味が強いの…

  

  #真昆布ほそ切り
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  がごめ昆布きざみ「ねばるん」とえのきの酢の…

  昆布のうま味が効いて、えのきの食感と良くあい昆布…

  

  #しょうゆ
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  トマトのチーズステーキふのりソース

  焼くと甘くなるトマトに塩気がきたとろ～りチーズ、…

  

  #ぽん酢
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  海藻となめこのねばねば丼

  なめこと納豆のねばねばが、まろやかな卵を包み、海…

  

  #海藻サラダミックス
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  ダルスの佃煮

  水溶性食物繊維がギュッと詰まった、無添加の身体に…

  

  #ダルス
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  わかめと炒り卵のオイルおにぎり

  ふんわりやさしい炒り卵とわかめの食感に、ごま油が…

  

  #わかめ
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  ふのりのじゃがバター

  こんがり焼けたバター風味のじゃがいもに、ふのりの…

  

  #ふのり
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