献立お役立ち＆時短で美味しい
昆布レシピ

#やわらか昆布 #しょうゆ

豚バラ肉となすの昆布巻き照り焼き

昆布と豚肉のうま味が、なすに吸収されさっぱりとした照り焼きのタレと良く絡み、ご飯もお酒にも良くあいま…

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  がごめ昆布きざみ「ねばるん」の薬味奴

  がごめ昆布きざみのタレを冷奴のかけただけの簡単レ…

  

  #ねばるん
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  がごめ昆布きざみ入り健康ハンバーグ

  ハンバーグはふんわりやわらかく、昆布のうま味も効…

  

  #がごめ昆布きざみ
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  がごめ昆布とろろ入り巣ごもりチーズトースト

  とろろ昆布のうま味がきいて、栄養バランスの摂れた…

  

  #とろろ昆布
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  がごめ昆布粉とろみ入り根菜の煮物

  いりこだしと、がごめ昆布のうま味が効いているので…

  

  #がごめ昆布粉とろみ
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  焼きピーマンの昆布お浸し

  上品でやさしいだしを楽しめる夏のおかず。ピーマン…

  

  #だし昆布
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  やわらか昆布ときのこの豚しゃぶうどん

  豚ロースしゃぶしゃぶ肉を入れた後は、アクを取り除…

  

  #やわらか昆布
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  真昆布ほそ切り入りがんもどき

  ふんわりやわらかく、真昆布と野菜のうま味が強いの…

  

  #真昆布ほそ切り
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  とろろ昆布の炊き込みご飯

  とろろ昆布といりこのうまみがきいた、素朴な炊き込…

  

  #しょうゆ
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  トマトのチーズステーキふのりソース

  焼くと甘くなるトマトに塩気がきたとろ～りチーズ、…

  

  #ぽん酢
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  豚肉と白ネギの海藻サラダ

  白ネギのシャキシャキ食感が甘辛い豚肉と、ミネラル…

  

  #海藻サラダミックス
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  具だくさんダルスの焼き飯

  ダルスの塩気で、調味料はわずか。磯の風味がする焼…

  

  #ダルス
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  わかめとふわふわ卵

  ふんわり優しい卵と、歯ごたえの良い生わかの相性バ…

  

  #わかめ
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  ふのりとえのきのごまダレ和え

  えのきのうま味とコリコリ食感、すりごまの濃厚ダレ…

  

  #ふのり
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