献立お役立ち＆時短で美味しい
昆布レシピ

#海藻サラダミックス

海藻と明太子の健康丼

磯の風味と食感が良い海藻と、明太子が良くあい、食が進みます。水溶性食物繊維が豊富な健康丼。

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  がごめ昆布きざみ「ねばるん」と焼きししとう…

  ピリ辛のししとうと、旨味たっぷりのがごめ昆布きざ…

  

  #ねばるん
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  がごめ昆布きざみの健康お稲荷さん

  だし汁を含んだ甘い揚げに、酸味が少し強い酢飯が良…

  

  #がごめ昆布きざみ
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  がごめ昆布とろろ入りピーマンの肉詰め

  とろろ昆布のとろみとうま味が肉ダネに加わり、肉汁…

  

  #とろろ昆布
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  さつま芋とベーコンの豆乳とろみシチュー

  とっても濃厚で栄養満点。調味料はわずかなのに、が…

  

  #がごめ昆布粉とろみ
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  ダルスの佃煮

  水溶性食物繊維がギュッと詰まった、無添加の身体に…

  

  #だし昆布
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  やわらか昆布ときのこの豚しゃぶうどん

  豚ロースしゃぶしゃぶ肉を入れた後は、アクを取り除…

  

  #やわらか昆布
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  真昆布ほそ切り入り健康おかゆ

  真昆布のだしがきいた、とろーりふっくら胃腸にやさ…

  

  #真昆布ほそ切り
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  ゆで鶏と海藻の玉ねぎ和風サラダ

  シャキシャキの玉ねぎに、磯の風味の海藻、わさびを…

  

  #しょうゆ
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  オクラとトマトのふのりポン酢和え

  さっぱりとした味わいで、暑い時期に食が進む和え物…

  

  #ぽん酢
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  わかめと納豆のぶっかけ素麵

  水溶性食物繊維が豊富な、身体にやさしいぶっかけ素…

  

  #海藻サラダミックス
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  ゆで卵とダルスのオクラサラダ

  まろやかなゆで卵、磯の風味と塩気が特徴の身体にや…

  

  #ダルス
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  菜の花とわかめのお浸し

  上品なやさしい味のだしつゆが、それぞれの素材の良…

  

  #わかめ
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  ふのりと春雨のサラダ

  辛子が全体をまとめ、あと引く美味しさ。砂糖を隠し…

  

  #ふのり
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