献立お役立ち＆時短で美味しい
昆布レシピ

#しょうゆ

鶏むね肉のしっとり醤油煮

ほんのり醤油の香りが香ばしく、アレンジも無限大。冷蔵庫で常備するだけで、レパートリーの幅が広がります…

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  がごめ昆布きざみ「ねばるん」とえのきの酢の…

  昆布のうま味が効いて、えのきの食感と良くあい昆布…

  

  #ねばるん
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  柚子風味白菜のがごめ昆布漬け

  シャキシャキ白菜にネバネバがごめ昆布が良くあい、…

  

  #がごめ昆布きざみ
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  がごめ昆布とろろ入り厚揚げ豆腐のカレー煮

  とろろ昆布のうま味ととろみ、パンチのきいたカレー…

  

  #とろろ昆布
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  さつま芋とベーコンの豆乳とろみシチュー

  とっても濃厚で栄養満点。調味料はわずかなのに、が…

  

  #がごめ昆布粉とろみ
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  昆布いりこだしで作る肉じゃが

  薄味ですが、昆布いりこだしが効いて素材の味とおつ…

  

  #だし昆布
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  やわらか昆布の熱々ニンニク海鮮アヒージョ

  やわらか昆布がとてもやわらかので火を通しすぎない…

  

  #やわらか昆布
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  真昆布ほそ切り入り鶏つくねの和風あんかけ

  とってもヘルシーで水溶性食物繊維がたっぷりな鶏つ…

  

  #真昆布ほそ切り
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  焼き鮭とふのりのふりかけ

  ご飯に良くあう食材を組み合わせ、ピーマンがアクセ…

  

  #しょうゆ
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  やわらか昆布と豚しゃぶ肉の中華風トマトサラダ

  トマトはミニトマトでも代用可能です(その際ヘタを…

  

  #ぽん酢
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  海藻とわけぎのぬた

  酸味がやわらかく少し甘めの酢味噌が、海藻と良くあ…

  

  #海藻サラダミックス
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  ダルスの佃煮

  水溶性食物繊維がギュッと詰まった、無添加の身体に…

  

  #ダルス
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  わかめと炒り卵のオイルおにぎり

  ふんわりやさしい炒り卵とわかめの食感に、ごま油が…

  

  #わかめ
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  ふのりのスタッフドエッグ

  磯の風味がほんのり香る、スタッフドエッグ。オード…

  

  #ふのり
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