ふのりの健康和風ピザ
調理：10分
市販のピザ生地を使うので、あっという間に出来上がり！！明太子ソースがアクセントとなり、ふのりと良くあいます。
材料（18㎝1枚分）
| ふのり | 2g |
| ピザ生地 | 1枚 |
| 〇明太子 | 20g |
| 〇マヨネーズ | 大さじ2 |
| 〇がごめ昆布しょうゆ | 小さじ1 |
| 玉ねぎ(薄切り) | 1/4個 |
| ちりめんじゃこ | 10g |
| 溶けるチーズ | 50g |
| ピーマン(輪切り) | 1個 |
作り方
1 ふのりはサッと洗い、たっぷりの水に3分浸しザルに上げ水気を絞る。〇を混ぜ合わせる。
2 ピザ生地に〇を塗り、玉ねぎ、ちりめんじゃこ、溶けるチーズ、ピーマンの順にのせ、トースターでチーズが溶けるまで焼く。
3 器に盛り、ふのりをちらす。
Point
ふのりの水気は、しっかり絞ってください。
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