がごめ昆布きざみとキャベツのベーコン和え

調理:10分

ねばねばが癖になり、キャベツが食べやすい和え物。水溶性の食物繊維が豊富なので、ダイエットや美肌効果が期待できます。

材料(2人分)

がごめきざみ昆布5g
キャベツ100g
ひとつまみ
油(オリーブオイル使用)小さじ1
ベーコン50g
ポン酢(がごめ昆布ポン酢使用)適量

このレシピで使われている商品

作り方

1 がごめ昆布きざみは、大さじ5のお水に3分浸します。キャベツはざく切りにし、塩をふり、しんなりしたら水気を絞る。

2 フライパンに油をひき中火にかけ、千切りにしたベーコンをカリカリになるまで炒める。

3 ①、②、ポン酢を良く混ぜ合わせる

4 密封容器に入れ冷蔵保存で2~3日

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