鶏だんごの醤油ちゃんこ風鍋
調理:30分
とっても上品なスープに、野菜の甘みが溶け出し、鶏だんごは、ふんわりやわらかいけど、とっても弾力のあるしっかりとしただんご
材料(2人分)
だしパック(昆布たっぷりのだしパック使用) | 2パック |
水 | 1000㏄ |
鶏むね肉 | 1枚(250g) |
〇卵 | 1個 |
〇料理酒 | 大さじ1 |
〇片栗粉 | 大さじ2 |
〇塩 | ひとつまみ |
〇すりおろし生姜 | 小さじ1 |
〇料理酒 | 大さじ1 |
ごぼう | 1/2本 |
白菜(ざく切り) | 100g |
白ネギ(ぶつ切り) | 1本 |
えのき(根元を落とす) | 1袋(100g) |
椎茸(軸を切る) | 2枚 |
油揚げ | 1枚 |
豆腐(食べやすいように切る) | 150g |
☆がごめ昆布しょうゆ | 大さじ2 |
☆みりん | 大さじ1 |
☆塩 | 小さじ1/2 |
春菊(ざく切り) | 1/2袋(70g) |
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作り方
1 土鍋に水、だしパックを入れ強火にかけ、沸騰したら弱火にする。
2 鶏むね肉は皮と脂を取り除き細かく切り、包丁で粘りが出るまでたたき、ボウルに入れ〇と一緒にこねる。
3 ごぼうは、ささがきにし水に浸しアクを抜き、ザルに上げる。野菜、豆腐、油揚げを切る。
4 土鍋に白菜、えのき、白ネギ、椎茸、油揚げを入れ、沸騰したら中火弱で具材がやわらかくなるまで煮込む。
5 ④に鶏だんごを入れ、アクを取り除いたら、豆腐、☆を入れ煮立ったら、中火弱で5分煮込む。
6 春菊を加え火を止め、蓋をしてやわらかくなるまで蒸らす。
7 具材はお好みのものでお試しください。ごぼうと油揚げはなるべく入れていただけると味が変わりません。
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