わかめと豆苗のゴマ味噌和え
調理：10分
ミネラルたっぷり。栄養満点のゴマ味噌和えです。わかめの風味と歯ごたえがゴマ味噌と良くあいます。
作り方
1 わかめはたっぷりの水で浸して戻し、水気を絞っておきます。
2 ☆を混ぜ合わせでおきます。
3 豆苗はレンジ加熱か、熱湯でさっと茹で水気を絞り、食べやすい長さに切っておきます。パプリカは千切りにしておきます。
4 ①②③を混ぜ合わせで完成です。
Point
わかめは、歯ごたえを残すために少し固めに戻すようにしてください。
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