この天ぷら粉で揚げるとカリッと揚がり、ふのり入りなので、栄養価もアップ。磯の風味…

シャキシャキのキャベツにコーンの甘み、栄養価が高い、ふのり入りなので身体にやさし…

ふんわりやわらかく、香ばしいはんぺんにバターが香る、海藻とちりめんじゃこが食欲を…

市販のピザ生地を使うので、あっという間に出来上がり！！明太子ソースがアクセントと…

カリカリ豚と甘いキャベツ、ふのりたっぷりで身体にやさしいサラダです。ドレッシング…

卵がふんわり、ふのりの磯の風味。やさしい味の身体に嬉しい健康スープです。作り方も…

さっぱりとした味わいで、暑い時期に食が進む和え物。ふのりをプラスして、栄養価もプ…

磯の風味がほんのり香る、スタッフドエッグ。オードブルやおもてなしにもオススメです…

焼くと甘くなるトマトに塩気がきたとろ～りチーズ、ふのりが癖になります。

ツンと和辛子がきいて、なすのうま味を感じる1品。食欲のない時でも、ご飯がとっても…

甘いキャベツにごま油の風味が良くあい、食物繊維が豊富なふのり。低糖質おかずで身体…

さっぱりとした、ふのりポン酢がアスパラの甘みを引き立て、ヘルシーで身体にやさしい…