とろろ昆布を入れる事で、チャーシューがトロトロにやわらかく、とろろ昆布のうま味が…

薄味ですが、いりこだしがしっかり効いてひじきのうま味も感じられるひじき煮です。

いりこだしが効いているので、調味料はわすがで済む為、減塩に繋がります。かぼちゃの…

肉汁ジューシーでとてもやわらかい、蒸し焼きにした豚だんご。餃子や焼売の皮が残った…

ご飯にとろろ昆布を加えていますので、うま味がアップ！！おこげも楽しめ野菜もたっぷ…

こんがり焼けたバター風味のじゃがいもに、ふのりの磯の香りと塩気が良くあい、パルメ…

バター醤油の香ばしさで、とてもコクのあるポテトサラダ。お箸よりもスプーンの方が食…

昆布のうま味が鮭にしっかり染み込み、さっぱりとした味わいです。おせち料理に是非ど…

えのきがでたっぷりでヘルシー。食物繊維たっぷり、冷めてもやわらかくお弁当のおかず…

昆布がとろとろにやわらかく、昆布の上品なだしが効いて調味料はわずかで済む為、減塩…

とってもヘルシーで低糖質なつくねですが、うま味成分が強いえのきを加えた事でしっか…

1皿で栄養満点な食べる野菜パワースープ♪材料が多めなので難しく感じるかと思われま…