かつお節と昆布がきいて、まろやかな甘さ。身体にやさしい無添加のだしつゆは、麺類は…

身体に嬉しいねばねば食材で、心も身体も元気になれるお蕎麦です。

後引くピリ辛ダレが食を増し、野菜がしっかりいただけるサラダです。低カロリーで高た…

ご飯に良くあう食材を組み合わせ、ピーマンがアクセントとなり、混ぜご飯にしておにぎ…

ピリ辛のししとうと、旨味たっぷりのがごめ昆布きざみが合わさり、ご飯にもお酒にもあ…

ピリ辛ダレが食欲を増し、たんぱく質がしっかり摂れる低糖質おかず。ちりめんじゃこが…

和えてのせるだけの簡単レシピ！！お酒のおつまみに、子供さんのおやつに。食物繊維が…

タコときゅうりの定番甘酢和えに、水溶性食物繊維が豊富な昆布をプラス。身体にやさし…

酸味がやわらかく少し甘めの酢味噌が、海藻と良くあい、ミネラル豊富な健康おかず。お…

切って浸すだけで、上品なだしがきいたトマトのお浸し。さっぱりとだしを楽しんで下さ…

大根の甘みとがごめ昆布のねばねばとうま味でご飯が進みます

かつお節が効いた上品なだしに、粘りの強いがごめ昆布きざみとさっぱりとしたなすとみ…